40歳も過ぎるとあちこち痛くなりますよね。 特に腰。 私は昔から腰痛持ちで、幸い椎間板ヘルニアではないからいいのですが、それでも過去3回ほどぎっくり腰になりました。 1番最初は腰が抜けるような感じで3日間立てず、トイレにも這って行きました。 ホント…